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健康咨询描述： 宝宝拉肚子可以吃桃子吗

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徐玲玲 中山大学附属第一医院   副主任医师 擅长: 呼吸衰竭,小儿支气管炎,支气管肺炎,功能性消化不良 微信扫一扫，随时问医生 2025-06-04 14:59:25 我要投诉       

宝宝拉肚子通常不建议吃桃子。宝宝

桃子富含多种维生素、拉肚矿物质以及膳食纤维等营养成分。可吃正常情况下，宝宝这些营养物质对人体十分有益，拉肚比如维生素能增强身体免疫力，可吃矿物质有助于维持身体正常生理功能，宝宝膳食纤维可促进肠道蠕动，拉肚帮助消化。可吃在宝宝拉肚子期间，宝宝情况就有所不同了。拉肚

宝宝拉肚子时，可吃肠道处于较为脆弱和敏感的状态，消化功能也有所下降。桃子中含有的膳食纤维虽然在正常时能促进肠道蠕动，但此时反而可能会刺激肠道，导致肠道蠕动加快，进而加重腹泻症状。而且桃子性偏凉，对于拉肚子的宝宝来说，食用后可能会让肠胃受到寒凉的影响，使得肠胃功能紊乱的情况加剧，不利于病情恢复。

当宝宝拉肚子时，饮食上要格外注意。应选择一些清淡、易消化的食物，像米粥、面条等，这些食物既能补充身体所需能量，又不会给肠胃造成太大负担。同时，要保证宝宝摄入足够的水分，防止因拉肚子出现脱水的情况。如果宝宝拉肚子的症状持续不缓解或者出现精神萎靡等异常表现，应及时带宝宝就医，在医生的指导下合理安排饮食和进行治疗 。